La batalla entre el bien y el mal

Hay una batalla que no siempre vemos, pero que se libra todos los días. No ocurre únicamente en el mundo exterior, en las noticias o en las historias antiguas. Esa batalla también sucede dentro de cada uno de nosotros. 

Es la eterna lucha entre el bien y el mal, durante mucho tiempo pensé que el buen y el mal eran fuerzas lejanas, casi como personajes de una historia. 

Pero con el tiempo entendí que esa lucha también vive dentro de cada uno de nosotros , ya que cada pensamiento, cada decisión y  cada reacción puede inclinar la balanza hacia un lado o hacia otro.

El bien suele manifestarse en forma de calma, empatia, verdad y amor. Es esa voz interna que nos invita actuar con conciencia a no herir, a comprender antes de juzgar y a actuar con bondad. El bien no siempre grita, muchas veces acompaña y susurra. 

El mal en cambio, suele aparecer cuando dejamos que el miedo, el ego, los celos, la envidia y la ira tomen control. Y no siempre se presenta de manera evidente, a veces se disfraza de justificación,  de orgullo o de resentimiento.

Desde este punto de vista he aprendido que la verdadera batalla no se gana luchando contra el mundo, sino aprendido a reconocer esas fuerzas dentro de cada uno de nosotros. 

Cada día tenemos la oportunidad de elegir, elegir con paciencia en lugar de enojo, elegir perdonar en lugar de guardar rencor, elegir la verdad en lugar de la mentira. 

No somos perfectos y eso también es parte del proceso humano, habrá momentos en los que la oscuridad parezca más fuerte; pero incluso en esos momentos existe algo más poderoso que es nuestra conciencia y la claridad. 

Cuando somos conscientes de nuestras acciones y pensamientos comenzamos a fortalecer el lado luminoso de nuestra esencia, el bien no siempre gana porque el mundo sea perfecto; el bien gana cuando nosotros decidimos actuar desde la luz en medio de la oscuridad. 

Y quizás ahí está el verdadero despertar, comprender que cada uno de nosotros tenemos el poder de alimentar esas dos fuerzas porque todos tenemos libre albedrío. 

Al final la batalla entre el bien y el mal no se decide en grandes escenarios, porque se decide en el corazón de cada uno de nosotros. 

Dios te bendiga. 

Con amor la autora. 

Keila Reyes. 

Cuando el velo se levanta, el día que comencé a ver diferente

Hubo un momento en mi vida en el que algo cambió, no fue un ruido fuerte, no fue un evento extraordinario, fue como más bien si lentamente un velo invisible comenzará a levantarse frente a mis ojos.

De pronto empecé a ver lo que antes pasaba desapercibido, las energías en las personas,  las intenciones detrás de algunas palabras, la diferencia entre lo que parece y lo que realmente es.

Antes caminaba por la vida creyendo todo tal cual como se presentaba, confiaba sin cuestionarme demasiado, aceptaba muchas cosas como normales incluso como cuando dentro de mi algo susurraba que no lo era.

Pero el día que el velo se levantó algo dentro de mí se despertó, comencé a mirar al mundo con otra conciencia, noté que no todas las personas vibran desde el amor, que algunas sonrisas esconden máscaras y que muchas personas viven actuando papeles que nisiquiera ellas saben o comprenden.

Al principio fue desconcertante porque cuando empiezas a ver todo con tal claridad también comienzas a notar cosas que antes no veías y algunas de ellas duelen.

Pero también ocurre algo maravilloso en todo esto y es que empiezas a reconocer la verdad,  cuidas tu energía y comienzas a escuchar a tu intuición. 

El velo no siempre se levanta para mostrar algo oscuro, también se levanta para que puedas ver la luz con más claridad. 

Empiezas a ver las almas genuinas, a bondad auténtica, los pequeños milagros del día a día y desde ese momento ya no pude volver a ver al mundo de la misma manera todo en mi perspectiva había cambiado ahora estaba totalmente despierta.

Y entendí que despertar no significa volverse superior a nadie, significa simplemente comenzar a ver la vida con los ojos del alma.

Dios te bendiga. 

Con amor la autora.

Keila Reyes. 

Creci el día que deje de exigirme estar bien todo el tiempo

Durante mucho tiempo pensé que ser fuerte significaba no romperse, que siempre debía demostrar estar bien; pensaba que madurar es saber mantener siempre una sonrisa aunque el mundo pesará.

Me exigía estar todo el tiempo tranquila, si algo me dolía lo callaba, si algo me cansaba lo ignoraba y si algo me quebraba  yo trataba de arreglarlo rápidamente para que nadie notará la tristeza que había en mi. 

Pero llegó un día en el cual entendí algo que cambió mi forma de verme, crecí el día que al fin dejé de exigirme estar bien todo el tiempo; crecí también el día que reconocí que hay días grises, que el alma al igual que el cielo tiene tormentas, que hay momentos en los que simplemente a veces no estaremos bien y eso también es vivir. 

Aprendí que sanar no significa estar fuete siempre, significa ser honestos con nosotros mismos; hay días en los que soy calma pero también hay días en los que soy cansancio, dudas, nostalgia o silencio y está bien. 

Porque crecer no es volverte invencible es aprender a abrazar nuestras propias rupturas emocionales sin sentir vergüenzas de ellas, es amar cada cicatriz y curarlas con amor y honestidad. 

Hoy ya no me exigió estar bien todo el tiempo, hoy me permito ser, sentir, respirar, pausar y volver a comenzar. 

Porque entendí que la verdadera fortaleza no se trata de aparentar estar bien cuando no lo estamos, sino que está en tener la valentía de aceptar que somos humanos y tenemos derecho a sentir y que incluso en nuestros días más vulnerables también estamos creciendo. 

Así que si hoy te sientes que el sentir te hace frágil estás equivocado porque es lo que te hace verdaderamente fuerte, el sentir es un poder que no todos se permiten tener por querer pretender ser fuerte todo el tiempo. 

Dios te bendiga. 

Con amor la autora.

Keila Reyes. 

Sistema nervioso, calma y autocuidado consciente

Por mucho tiempo no escuche a mi cuerpo y estuve en modo trabajar, crecer y vivir sin detenerme; iba al ritmo del sistema de este mundo 3D y no le hice caso a las señales que mi cuerpo me enviaba y fue entonces cuando mi sistema nervioso colapso.

Entonces comencé a sufrir de ansiedad,  insomnios, pesadillas etc. Y cuando por fin logré escuchar a mi cuerpo acudí a un especialista y baje mi rutina, tome una pausa y regule mi sistema nervioso; comencé a consentir mi cuerpo como nunca lo había hecho.

Comencé a meditar y a utilizar los beneficios del reiki, el cual me ha ayudado a mejorar mi salud mental y a poder llevar una vida más calmada y regulada. Mi sistema nervioso volvió a su estabilidad al igual que mi sueño.

El mensaje que hoy quiero transmitirles es muy simple y es que como seres humanos que somos todos tenemos ese poder de regular nuestro sistema nervioso con autocuidado, tomando una ducha caliente, orando, meditando, tomar una pausa y descansar, escuchando música o simplemente mirar dentro de ti y reflexionar en la intimidad de tu hogar.

Porque muchas veces vamos tan rápido por la vida que olvidamos de cuidarnos y entonces nuestro sistema nervioso carga con las preocupaciones que el mundo 3D nos impone y olvidamos esas señales que nuestro cuerpo nos va indicando de que está cansado.

Desde mi punto de vista les puedo decir que, gracias a mis oraciones, al reiki y a la meditación hoy vivo más tranquila y en calma con mi interior, tengo un sistema nervioso totalmente regulado y a través de mi experiencia les recomiendo hacer pausas en la vida cotidiana y volver a conectar con tu yo interior él también tiene derecho de vivir en paz.

Canalicen sus energías, equilíbrenlas para llegar a una frecuencia más elevada y poder atraer la paz, la calma, la abundancia y la prosperidad a sus vidas sin dejar de mencionar que su salud mental se los agradecerá, así que hoy tomate tu tiempo, respira, vive y analiza tu entorno. Haz una limpieza profunda dentro de ti y comienza de nuevo, recuerda que las pausas son necesarias; amate y cuida más de tu cuerpo, tu mente y tu alma te necesitan totalmente sano.

Dios te bendiga. 

Con amor la autora.

Keila Reyes. 

Los matices del día a día

Hubo un tiempo en el que mis días antes pasaban más rápido, porque yo vivía en automático.

Me levantaba, cumplía con mis obligaciones, mis responsabilidades y el día terminaba sin que yo hubiera notado todo lo que existía a mi alrededor, ya que desde muy joven no tenía casi contacto visual con nada ni con nadie y así fui creciendo hasta convertirme en la mujer que hoy en día soy. 

Pero algo dentro de mí cambio, luego de pasar por un despertar de conciencia y espiritual; hoy veo los matices del día a día con los detalle que antes eran invisibles ahora tienen una presencia casi sagrada. 

Tan simple como admirar un atardecer, caminar en la naturaleza, ver a los pájaros volar, admirar las nubes y visualizar el azul del cielo; tan majestuoso como escuchar el sonido del viento moviendo a las hojas, la forma en la que la luz del sol entra por una ventana y la calma que se siente en un instante de silencio. 

Antes todo eso estaba ahí, pero yo no lo notaba porque estaba distraída con el mundo 3D y sus ruidos; ahora entiendo que la vida no sólo ocurre en los grandes momentos porque también se vive en los pequeños detalles: en una mirada, es un respiro profundo y en el simple hecho de estar aquí en nuestro presente. 

Y es que cuando comenzamos a despertar por dentro el mundo exterior también comienza a hacerlo y se presenta antes nuestros ojos. Entonces los días dejan de ser rutinas repetidas y se convierten en una experiencia llena de oloros y matices; es como si la vida dijera suavemente:

"Siempre estuve aquí... solo necesitabas aprender a mirar."

Hoy camino sin miedos más despacio y admirando el camino, no porque el tiempo se haya detenido, sino porque ahora entiendo que cada instante tiene algo que enseñarme; y es en esos pequeños detalles de la vida donde encuentro una paz que yo no conocía.

Así que si hoy sientes que tu vida va rápido solo detente un instante respira y comienza a admirar sus matices.

Dios te bendiga. 

Con amor la autora.

 Keila Reyes.