Poner límites me devolvió la paz

                           

Por mucho tiempo viví bajo las sombras de otros, bien sea una pareja, una amistad y hasta mi propia familia; siempre me hacía menos para tratar de encajar en una sociedad que cada vez te exige minimizarte para satisfacer a otros en vez de hacerlo contigo misma.

Toleraba cosas que no le pertenecían a mi esencia, ni a mi presencia, solo por el simple hecho de no saber poner límites, de no poder decir que no para no sentirme desplazada de una realidad que otros habían creado en mi o que yo había aceptado para sentirme integrada a un círculo social, sin preguntarme a mí misma lo que realmente yo quería para mi vida.

Y es que hoy en día estamos viviendo tan desconectados y corriendo de un lado a otro que nos olvidamos de hacer una pausa para poder entablar una conversación íntima con nosotros mismos, donde podamos reflexionar sobre lo que realmente nuestras almas quieren; que nos hace sentir libres y plenos.

De verdad nos gusta lo que hacemos, como nos vestimos, o tan simple como elegir lo que comemos.

Siento que la mayoría de la población vivimos a un ritmo desmedido y olvidamos de poner límites tan simples como a veces decir que no a circunstancias que la vida nos va presentando, solo por complacer a otros; sin darnos cuenta de que poco a poco nos vamos apagando y rompiendo en silencio.

Y es precisamente en ese momento cuando la incertidumbre toca a nuestra puerta y sin avisarnos nos sentimos totalmente perdidos.

Pero es en ese preciso instante donde Dios nos recuerda lo valiosos que somos como seres humanos y de lo que realmente estamos hecho y en la quietud de muchas noches sin respuesta él nos susurra con compasión, haciéndonos recordar la importancia de poner límites; aunque cueste muchas despedidas para poder vivir en plenitud sin importar la incomodidad de algunas voces externas.

Aprendemos a brillar con nuestra propia luz sin la intermitencia del que dirán, y finalmente dejamos de ser sombras y nos convertimos en propósito.

Si alguna vez te has sentido desplazada o rechazada por demostrar quien realmente eres déjame decirte que nada en ti está mal al contrario el entorno se incómoda con tu autenticidad, nunca te apagues por compaginar al contrario brilla tanto que deslumbres tu andar y el mundo te reconocerá. Y así obtendrás tu verdadera paz.

Con amor la autora.

Keila Reyes 

Dios también habita en las pausas

                    

He descubierto que Dios no solo se encuentra en las palabras dichas en voz alta o en las oraciones aprendidas de memoria. Dios también habita en las pausas, en los silencios más profundos, en esos momentos donde el alma se aquieta y el corazón deja de correr.

Cuando me permito detenerme y mirar el paisaje de la vida con más calma, comienzo a notar los matices. Colores, detalles y señales que antes pasaban desapercibidos porque iba demasiado rápido. Es ahí, en esa contemplación sincera, donde como ser humano conecto más profundamente con el Creador.

Muchas veces la incertidumbre nos invade porque desde la infancia hemos sido programados para sobrevivir, no para vivir plenamente. Nos enseñaron que la vida consiste en cumplir rutinas: pagar cuentas, trabajar sin descanso y repetir los días como si eso fuera suficiente. Para algunos, eso es vivir. Pero el alma sabe que hay algo más.

Vivir de verdad es detenerte sin culpa. Es ir a tu propio ritmo. Es hacer las cosas que realmente te nutren: salir de paseo, admirar un atardecer, conectar con la naturaleza, leer un libro que te abrace por dentro o simplemente tener una charla honesta contigo mismo. Vivir es aprender a escucharnos, sin ruido externo, sin exigencias.

Y es precisamente en ese instante de quietud donde Dios comienza a obrar en nuestras vidas. Porque cuando paramos, soltamos. Cuando callamos, entregamos. En la pausa le dejamos nuestras cargas, nuestros miedos y nuestras preguntas, y la fe se fortalece de una manera más auténtica y profunda.

Dios no necesita del caos para manifestarse. A veces solo espera que nos detengamos. Que respiremos. Que confiemos. Porque en la pausa, Él sana, sostiene y recuerda quiénes somos más allá del sistema, del miedo y de la prisa.

Hoy elijo creer que incluso cuando todo se detiene, Dios sigue presente… habitando en mis pausas.

Con amor la autora.

Keila Reyes 

La fe, como refugio y no como obligación

                                   

                                         

Durante mucho tiempo creí que la fe era cumplir.

Repetir palabras, asistir, demostrar.

Como si creer fuera una lista de tareas que había que marcar para no fallar.

Pero mi proceso me enseñó otra cosa.

La fe, para mí, no llegó haciendo ruido.

Llegó en el silencio.

En esos momentos en los que ya no tenía fuerzas para explicar, justificar o sostenerme ante nadie.

Ahí, cuando el mundo dormía y yo me quedaba a solas con mis pensamientos, fue cuando me aferré a la divinidad sin fórmulas, sin promesas forzadas, sin miedo.

No le hablo a Dios desde la obligación.

Le hablo desde la necesidad honesta de ser escuchada tal como soy.

Cansada, rota, agradecida, confundida… viva.

Mis charlas con Dios no siempre tienen palabras bonitas.

A veces son lágrimas.

A veces son silencios largos.

A veces solo respiro y siento que no estoy sola.

Y eso también es fe.

No la fe que te vigila.

Sino la fe que te sostiene.

La que no exige perfección, sino presencia.

La que no castiga tus dudas, sino que te abraza en ellas.

En mi proceso entendí que creer no es obedecer por miedo,

sino refugiarse por amor.

No es arrodillarse desde la culpa,

sino descansar desde la confianza.

Hoy mi fe no me pesa.

Me acompaña.

No me señala lo que hago mal,

me recuerda que sigo aquí, a pesar de todo.

Y cada noche, en ese encuentro íntimo que no necesita testigos, vuelvo a elegirla.

No porque deba,

sino porque ahí encuentro paz.

Con amor la autora.

Keila Reyes 

La escritura como medicina

                                    

Escribir, para mí, no es un pasatiempo.

Es un acto de sanación profunda.

Cuando escribo, el alma vibra distinto, más resplandeciente, más viva. Siento que se alinea con un propósito claro: transmitir mi historia, mi proceso y mi renovación. Desde la herida hasta la plenitud. Desde el quiebre hasta el despertar de mis días.

Hubo momentos en los que me sentí rota, fragmentada por dentro, como si ya nada pudiera volver a encajar. Y fue precisamente ahí, en ese punto de quiebre, donde mi alma comenzó a reconstruirse, pero no desde el mismo lugar… sino desde un plano más espiritual y consciente.

Escribir me dio claridad cuando todo era confusión.
Me dio palabras cuando el dolor me invadía en silencio.
Me dio refugio cuando el mundo exigía respuestas que yo aún no tenía.

Cada palabra escrita fue una forma de liberar lo que pesaba en el pecho. Una manera de ordenar emociones, de entender sentimientos, de reconciliarme con mis pasiones. A través de la escritura aprendí a mirar mis heridas sin huir de ellas, a nombrarlas, a aceptarlas y, poco a poco, a transformarlas.

Donde antes había dolor, hoy hay conciencia.
Donde antes había miedo, hoy hay presencia.
Donde antes había ruptura, hoy hay sentido.

Escribir no borró lo que viví, pero me enseñó a habitarlo sin destruirme. Me ayudó a gestionar mis emociones, a darle espacio a la tristeza sin quedarme atrapada en ella, y a permitir que la alegría volviera a entrar, suave, honesta, sin culpa.

Hoy sé que la escritura fue medicina para mi alma.
No para negar la herida, sino para convertirla en camino.
No para olvidar el dolor, sino para darle un lugar donde ya no duela igual.

Y desde ahí, desde esa reconstrucción consciente, sigo escribiendo… no solo para sanar, sino para compartir luz con quienes aún creen que están rotos, cuando en realidad están despertando.

Con amor la autora.

Keila Reyes 

Autorrenovación

                               

La verdadera sanación no solo ocurre por dentro. Cuando sanas de verdad, todo a tu alrededor comienza a transformarse. No porque el mundo cambie mágicamente, sino porque tú ya no miras desde la herida, sino desde la aceptación.

En este proceso de auto renovación aprendí a aceptar la vida tal como es, no como yo quisiera que fuera. Aprendí a soltar el control, a dejar de exigirle a los demás respuestas, actitudes o niveles de conciencia que quizá hoy no pueden dar.

Cada persona es un mundo.
Cada cabeza piensa distinto.
Cada corazón ofrece solo lo que realmente tiene.

Dios nos dio libre albedrío, y comprender eso fue liberador. No estamos aquí para moldear a otros a nuestra imagen, ni para intervenir en procesos que no nos corresponden. Cada ser humano transita su propio camino, a su propio ritmo, con sus propias lecciones.

Entendí que no es mi tarea hacerle entender a nadie qué está bien o qué está mal. Cada quien conoce la realidad de su vida, sus límites, sus heridas y sus decisiones. Insistir, corregir o esperar que otros cambien solo me mantenía atada a expectativas que no llevaban a ningún lugar.

Hoy ya no idealizo.
Hoy suelto expectativas.
Hoy elijo la paz antes que la razón.

La auto renovación ocurre cuando dejo de luchar contra lo que es, cuando acepto sin resignarme y me enfoco en vivir desde la coherencia con lo que siento y creo. Al hacerlo, mi energía cambia, mis vínculos cambian y mi forma de habitar el mundo también.

Sanar es dejar de forzar.
Renovarse es aprender a soltar.
Y en ese soltar, la vida se ordena sola.

Con amor la autora.

Keila Reyes